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法制晚报讯  北京市恶性肿瘤知多少？

自2007年以来，恶性肿瘤已经连续好几年位居北京市居民死因首位，发病率也在迅速攀升，已从2002年的171.96/10万上升至2011年的303.25/10万，去除人口老龄化因素的影响后，北京市恶性肿瘤发病率年平均增长3.66%。

在男性和女性中，哪些癌最为高发呢？北京市男性恶性肿瘤新发病例中，肺癌发病居第一位，其次是结直肠癌、肝癌、胃癌和前列腺癌；女性乳腺癌发病位居第一，其次为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌及子宫体癌。

与过去相比，目前北京市的癌谱呈现“穷癌”和“富癌”并存的局面，原有的一些发展中国家和地区高发癌症——即我们说的“穷癌”（如胃癌、食管癌、肝癌等），其发病率并没有明显下降，在全部恶性肿瘤发病中仍占较大比例；而肺癌、乳腺癌、结直肠癌、前列腺癌、甲状腺癌等发达国家高发的“富癌”，呈现持续上升趋势，位居恶性肿瘤发病顺位的前列。

面对来势汹汹的“肿瘤君”，我们应该怎么应对呢？

首先，我们一定要选择健康的生活方式，做到平衡膳食、适量运动、戒烟限酒，还要注意保持愉快的心情，远离工业化学品、辐射等致癌因素。

此外，环境的恶化也与癌症发病密切相关。世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究中心(IARC)在2013年10月份宣布：室外空气污染可以导致肺癌，与膀胱癌风险增加也呈现正相关。建议大家在雾霾天减少户外活动，若出行应佩戴专门的防护口罩，以减少颗粒物的吸入。

我们还要特别重视癌症的早诊早治。目前在临床发现的肺癌患者中，仅有不到20%的患者属于早期。我国胃癌早诊率不到10%，而日本作为胃癌高发的国家，其早诊率早已达到50%以上，这很大一部分得益于日本在全国范围内开展的胃癌筛查工作。

要想做到癌症的早发现、早诊断、早治疗，建议居民朋友们要注意定期体检，积极参与政府的癌症筛查项目，不要认为这是麻烦和不吉利的事情，逃避和讳疾忌医的心理往往会耽误很多本可以早发现的机会。赶在时间的前面，才能运筹帷幄，把握生命的主动权。

要重视癌症的科学治疗，择医购药一定要选择正规的肿瘤专科医院或是综合医院的肿瘤专科。