每日健康：肝功能“稀烂”的人，身体3处通常会“变臭”，愿你全都不占肝脏是人体非常重要的排毒解毒器官，能够清理身体中的毒素和垃圾，而且有助于排除毒素，让你的身体更加强壮。中医认为：肝主疏泄，促进脾胃消化，维持气血循环，血液系统，消化系统和神经系统起着至关重要作用。俗话说：养肝就是养命。肝脏是人体非常“沉默的器官”，一旦肝功能出现异常就会影响整个机体的正常运作，所以在平时我们一定要多关注身体的变化，来了解肝功能的健康。肝功能“稀烂”的人，身体3处通常会“变臭”，愿你全都不占口臭。很多人会存在顽固性咳嗽的情况，多半都是因为口腔疾病或者是肠胃疾病的原因。

但是在出现口臭的情况还伴随着口干口苦的症状，尤其是在早上起床时越发明显，那么很可能是肝气阻塞引起的。恶臭的毒素留在体内不能排泄就会导致口臭，肝功能不良的人最容易出现这种情况，希望你能正确对待。臭尿。我们的尿液是由体内的液体废物组成的，尿液通过含有水钠，尿酸，尿素等等，由于大部分尿液成分是水正常尿液呈现浅黄色清澈透明，只有轻微的气味。但是如果尿液呈现黄色，并且伴有大量的泡沫，特别是出现排尿尿液，散发出臭鸡蛋或者是蓝苹果的臭味，都不能大意，劝你趁早去医院检查肝功能，别一拖再拖。汗水发臭。汗水实际上是无味的，汗水的绝大部分都是水分，一小部分由盐和尿素组成，就像稀释的盐水一样，汗水可以帮助人体散热和调节体温。

有些人的汗闻起来很臭，这到底是怎么回事呢？这是因为肝功能下降时肝脏不能完成毒素分解的任务，此时汗液就会从皮肤的毛孔中排出，导致汗液发臭，尤其是腋臭也是同样的原因。如果以上这三个地方发臭，你都占了，那么很可能是肝功能变得“稀烂”。当然你一个都占的话，说明你的肝功能还非常的强大，也是值得人羡慕的。而在生活中我们不起眼的一些小行为都有可能会损伤到肝脏的健康，甚至比喝酒更容易加大肝脏的负担。晨起的三个坏习惯，可能比喝酒还伤肝，希望你一个不占早晨起床习惯性憋尿。

人都有早上憋尿的习惯，如果你想要睡个懒觉，但是这个时候尿意来了，大多数人都可能不愿意起床去排尿，而是等到必不得已时才会起床上厕所。多数其实憋尿不仅仅是一件很伤害膀胱的行为，还是一件很容易损害肝脏的行为，因为人体经过一晚上新陈代谢毒素也着急排出，如果你总是憋尿，那么毒素垃圾无法及时排出就会导致肝脏代谢异常，使得肝功能下降。早晨起床一支烟。除了饭后一支烟，多数男性朋友在早上起床第1件事也是吸烟，早晨刚起床，肝脏经过一夜的排毒和新陈代谢，身体还处于恢复阶段，也是非常脆弱的。如果此时立即吸烟，烟草中的毒素就会加重肝脏的排毒负担，一不小心肝脏就会中毒，所以在早上起床立即吸烟，对肝脏的损伤非常严重，劝你赶紧戒掉。

早晨起床不爱吃早饭。不吃早餐这件事情看起来很酷，但其实这很可能为身体健康埋下隐患，长期不吃早餐也会影响到身体中的血糖水平，甚至会影响到身体新陈代谢速度。早上不吃早餐，身体没有能量的供气，此时就会调动肝脏内的糖原，体内胰岛素的活动也会有所增加。因为身体没有充足的食物来供给代谢，所以肝脏的负担也会加重，甚至会导致肝脏出现癌变。肝脏对于人体健康至关重要，所以希望大家一定要小心翼翼呵护肝脏的健康，除此之外也可以常吃一些养肝排毒的食物，比如说：葛根、黑蒜、五味子、萝卜等等食物。平时也要多进行体育锻炼，保证充足的睡眠，有助于肝功能变得越来越强大，为身体健康加分。